Silvia Machal
Professeure facilitatrice titulaire de Biodanza® (danse de la vie)
Formée à l'Ecole de Biodanza® de Bourgogne (Directeurs : Verónica Toro et Raúl Terrén) Formée à "l'extension" (spécialisation) de Biodanza, Le coeur de la transformation par Philippe Lenaif et à L'arbre des désirs par Sergio Cruz, Verónica Toro et Raúl Terrén.

Membre fondatrice de l'Association des Professsionnels de la Biodanza en Région Parisienne (APBRP) : www.biodanza-rp.fr. Ancien membre du bureau de la Féderation des Professionnels de Biodanza en France : www.biodanzafrance.com



Je suis née et j’ai vécu en Uruguay jusqu’à l’âge de vingt et un ans dans une génération qui voulait « changer le monde ». C’est à Paris, qui m’a accueillie dans la seconde moitié des années 70, que j’ai commencé à construire ma vie adulte à dix mille kilomètres de mon pays natal. C’est aussi dans cette ville, où j’habite toujours, que, plus tard, sont nés mes deux enfants.

Titulaire de l’Agrégation d’espagnol et Docteur ès Lettres, j’ai été pendant plusieurs années enseignante à l’Université en langue espagnole et littérature hispano-américaine. Or, me sentant à l’étroit dans un cadre trop cérébral et trop rigide à mon goût, j’ai décidé de quitter cet univers et d’explorer d’autres horizons.

J’ai toujours éprouvé le besoin d’accorder une place de choix au vécu du corps et à son expression, ce qui, à une période de ma vie, m’a amenée à suivre une formation de professeur de Hatha Yoga pendant deux ans ainsi qu’à pratiquer plusieurs sortes de danses (modern jazz, classique, contemporaine…) de façon assez intensive. Cependant, en ce qui concerne la danse, n’ayant pas l’intention de devenir danseuse professionnelle, l’exigence de la technique devenait souvent pour moi une entrave à la vraie expression de mon être et au plaisir de danser. La Biodanza, qui ne demande aucune technique, et qui s’adresse à quiconque aime bouger, communiquer et partager, m’a donc permis de satisfaire ces besoins

Par ailleurs, être devenue facilitatrice de Biodanza signifie pour moi ajouter, en cohérence avec ma personnalité et mes valeurs, un nouveau volet dans l’acte de la transmission que j’ai toujours exercée par d’autres voies, comme l’enseignement ou l’écriture fictionnelle (je suis l’auteure de romans et nouvelles dont la plupart sont en espagnol et publiés en Uruguay sous mon nom de jeune fille).

En découvrant la Biodanza, j’ai aussi senti que je retrouvais la culture latino-américaine de mes racines : le plaisir de la danse, la joie de vivre, l’intensité, la chaleur des relations humaines qui se tissaient au sein d’un groupe… Je me suis peu à peu engagée davantage dans la Biodanza jusqu’à envisager de suivre une formation pour devenir professeur, ou plutôt, « facilitatrice », un mot que j’aime davantage. J’ai compris alors, encore plus profondément, ce que représente cette approche, sa valeur universelle, ses dimensions existentielles et les potentialités qu’elle offre au développement humain. Enrichie moi-même aussi par un travail psychothérapeutique de longue haleine, c’est la dimension de développement personnel, de bien être et de transformation à laquelle la Biodanza donne accès que je souhaite également partager.

Car pour changer le monde, ne faut-il pas d’abord commencer par se changer soi-même ?

Un texte qui m'a parlé... en espérant qu'il vous parle aussi :

"Tu accumuleras par la suite des expériences répétitives bloquantes jusqu'à ce que leur nombre et leur intensité cumulés te poussent enfin à te remettre en question et te forcent à mobiliser tes ressources de changement par les prises de conscience...
... Tu croiras que les autres t'empêchent d'être libre et heureux pour découvrir que tu es seul à être créateur de ce qui se passe pour toi. Tu comprendras alors que tout vient des créations intérieures de tes pensées, les autres ne faisant que te montrer de l'extérieur tes facettes intérieures, pour mieux te connaître et évoluer.
... Tu croiras que ton changement, ta libération ne pourront advenir que grâce aux autres pour découvrir que toi seul détiens le pouvoir personnel de ton changement par tes prises de conscience.
... Tu croiras que tu manques de valeur pour découvrir que tu es investi d'un rôle précieux et unique avec tous les autres.
... Tu croiras que le bonheur n'est pas pour toi (par culpabilité et auto-punition) pour découvrir enfin et avec force, que c'est un droit naturel et divin pour toi et pour chacun.
... Tu croiras ne pas avoir le choix, être forcé ou empêché, pour découvrir enfin que tu as et as eu depuis toujours, le cadeau du libre-arbitre et que toutes les clefs sont dans ta conscience.
... Tu croiras que le lien avec la Lumière a été coupé, tu perdras la foi pour la retrouver et pour découvrir avec force que le Bien a toujours été là au-delà de la matière et que tu le portes en toi.
... Tu croiras être seul, incomplet pour découvrir tes ressources d'autonomie, construire ton identité et vivre ton unité.
... Tu dénieras, rejetteras, mépriseras ou négligeras la matière de ton corps pour en découvrir le caractère divin et pour la respecter et l'aimer en tant que champ sacré de l'expérience de ton âme."

Claude Imbert

Pour plus de renseignements sur la Biodanza, n'hésitez pas à me contacter directement par téléphone ou par mail

Tel : 06 20 16 94 60
Mail : silvia.machal@yahoo.fr